Is het tijd om nu écht eens voor jezelf te kiezen?
5 maanden traject:
Unchain Your Power
Ben jij er klaar mee om afhankelijk te zijn van anderen?
In dit unieke 5 maanden traject begeleid ik je om in je eigen kracht te staan.
Herken jij je in één of meerdere van de volgende punten?
- Je hebt vaak het voornemen om dingen écht anders aan te pakken op je werk, binnen je gezin, of in het dagelijks leven. Maar vaak blijft het bij voornemens. Je wilt het ene, maar je doet het andere vanwege oude gewoontes of de mening van anderen. De gewenste verandering blijft uit.
- Je hoofd zit vol met gedachten, meningen en overtuigingen die je dagelijks belemmeren om te doen wat je eigenlijk het liefste wilt. Je zou willen leren om meer te vertrouwen op je gevoel in plaats van op je gedachten. Maar waar moet je beginnen?
- Onzekerheid, verdriet, boosheid, angst, eenzaamheid, of misschien zelfs depressie. Soms word je overvallen door deze gevoelens. Hoe harder je je ertegen probeert te verzetten, hoe intenser ze lijken te worden.
- Je ervaart steeds meer “vage” klachten die je zelf niet goed kunt plaatsen. Bijvoorbeeld vermoeidheid. De huisarts kan je niet verder helpen, maar je weigert te accepteren dat je hiermee moet leven.
- Je bent je bewust van een aantal beperkende overtuigingen en/of emotionele blokkades, maar je weet niet goed hoe je hiermee moet omgaan.
-
Je hebt lang genoeg aan anderen gedacht en beseft nu dat het tijd is om jezelf op de eerste plaats te zetten. Hiermee neem je zelf de verantwoordelijkheid voor het welzijn van jou en de mensen om je heen.
“Turn your pain into power. And that power into growth.”
Ontdek je patronen en doorbreek je blokkades
Wist je dat onverwerkte emoties of gebeurtenissen zich kunnen vastzetten als blokkades in je systeem? Dit kunnen ingrijpende gebeurtenissen zijn, zoals een ongeluk, het verlies van een dierbare, mishandeling, of verkrachting. Maar het kunnen ook kleinere momenten zijn, zoals die ene keer dat je moeder niet meteen kwam toen je als kind begon te huilen. Op dat moment voelde je je niet gezien en gehoord door degene die op dat moment het belangrijkst was in je leven: je ouders.
Deze onverwerkte emoties of vastgeroeste denkpatronen zetten zich vast in jouw lichaam. Iedere keer als dit wordt getriggerd in het heden, wordt de oude onverwerkte emotie geactiveerd en voel je deze bovenop de huidige emotie.
Het kan bijvoorbeeld gebeuren dat jouw idee niet wordt opgepikt tijdens een vergadering op je werk. Op zichzelf geen groot probleem, want het kan zijn dat iemand anders een beter idee heeft, toch? Maar toch raakt dit iets in jou. Het activeert een oude, onverwerkte emotie uit het verleden – het gevoel niet gezien en gehoord te worden.
Misschien komen tijdens het lezen vergelijkbare situaties uit jouw dagelijkse leven naar boven. Zonder deze onverwerkte emoties los te laten, zul je in toekomstige situaties op dezelfde manier reageren. De bron van de emoties verdwijnt namelijk niet. Maar wat als je juist vrijheid wilt ervaren en de beste versie van jezelf wilt zijn op het werk, in je gezin en in het dagelijks leven? Hoe kom je los van deze emoties en overtuigingen?
Coaching traject: Unchain Your Power
Laten we samen aan de slag gaan met jouw belemmeringen en overtuigingen, zodat je in de toekomst volledige mentale vrijheid kunt ervaren en beslissingen kunt nemen vanuit je hart in plaats van je hoofd. Onze coachingstrajecten bieden je inzicht, kennis en tools om je patronen blijvend te doorbreken en jezelf te bevrijden van oude, onverwerkte (onbewuste) emoties die van invloed zijn op je gedachten, gevoelens en gedrag.
Stap voor stap gaan we op zoek naar jouw blokkades. Vaak is het zo dat je in het dagelijks leven bepaalde dingen ervaart, maar dat de oorzaak veel dieper zit.
Na het voltooien van dit traject zul je:
- Niet langer afhankelijk zijn van anderen bij het maken van keuzes in je dagelijks leven. Je durft nu voor jezelf te kiezen, iets wat je al te lang niet hebt gedaan.
- Merken dat jij, en zelfs je omgeving, veranderd zijn. Je relaties met de mensen om je heen verbeteren en anderen lijken je beter te begrijpen.
- Vaststellen dat je “vage” klachten gedeeltelijk of volledig zijn verdwenen omdat je de oorzaken hebt aangepakt.
- Genieten van rust en vrijheid, wetende dat je eventuele obstakels op je pad gemakkelijk kunt overwinnen.
- De eerste stappen hebben gezet om je dromen werkelijkheid te maken.
Ervaringen
“Marcel laat je snel op je gemak voelen door de rust die hij uitstraalt. Daarbij luistert hij écht en zetten zijn vragen mij tot nadenken over bepaalde situaties of gebeurtenissen uit het verleden om zo tot de kern te komen. Samen ontdekken we waar mijn blokkades zitten. Marcel heeft bij mij al heel snel door hoe ik in elkaar steek en uit mijn antwoorden pikt hij datgene eruit waar ik tegenaan loop, welke gewoontes ik heb aangeleerd en welke patronen nu mogen worden doorbroken.”
“Mijn sessies met Marcel hebben ervoor gezorgd dat ik met frisse, positieve bril naar de toekomst kijk. Ik werd dagelijks overspoeld door emoties, die ik niet altijd kon plaatsen, maar me in het dagelijks leven erg belemmerde. Ik ben erg dankbaar voor het inzicht dat ik er toe doe als persoon en dat ik mij steeds beter kan beschermen als er wederom iets vanuit mijn relatie met mijn ouders omhoog komt. Ik ben trots op de vrouw die ik nu ben en ik ben blij dat we deze weg samen hebben belopen.”
“Wat een bijzondere sessie heb ik bij jou mogen volgen. Ik voelde mij erg op mijn gemak. Je wist goed vragen te stellen en we kwamen daarmee snel tot de kern. Nog steeds voel ik dat ik in mijn eigen energie sta en ik voel veel liefde voor mijzelf. Ook heeft het mij tot inzicht gegeven hoe veel ik altijd op andermans energie heb gevaren. Eigenlijk altijd. Ik weet steeds beter te onderscheiden wat mijn energie is en wat van de ander. Dit zorgt ervoor dat ik keuzes durf te maken in mijn leven. Keuzes die ik baseer op mijn eigen gevoel. Ik durf mijn eigen gevoel weer te vertrouwen.”
Over Marcel
Hoi, ik ben Marcel. Goed en slecht bedoeld krijgen we ons hele leven dingen mee die we opslaan in ons geheugen én lichaam. Om volledig op jouw eigen voorwaarden te kunnen leven, is het soms nodig om dingen los te laten. Dit geldt voor alle aspecten van het leven: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Als coach help ik mensen om patronen en overtuigingen te doorbreken, en dit doe ik vanuit mijn expertise en persoonlijke ervaring. Enkele jaren geleden heb ik zelf mijn leven drastisch veranderd.
Wat kost dit traject?
De investering in dit traject hangt af van de keuze die je maakt. Het traject met 3 sessies kost €500,-, het traject met 5 sessies kost €800,- en het traject van 5 maanden kost €1499,-. Als je een ondernemer bent, is dit traject aftrekbaar.
Waar vinden de sessies plaats?
De sessies vinden live plaats op een locatie die we tijdens ons kennismakingsgesprek zullen bespreken. We zoeken samen naar de plek die het beste bij jou past.
Is dit traject iets voor mij?
Als je deze pagina tot hier hebt gelezen, heb ik waarschijnlijk je interesse gewekt. Dit traject is voor jou als je op een punt in je leven bent beland waarvan je denkt: “Dit moet echt anders.” Als je twijfelt over hoe ik jou precies kan helpen, nodig ik je uit om een kennismakingsgesprek aan te vragen. Zo kunnen we samen kijken hoe we aan de slag kunnen gaan.
Hoe lang duurt het traject?
De duur van het traject hangt af van jouw keuze. Je kunt kiezen voor een traject van 6 weken, 3 maanden of 5 maanden. Het is goed om te weten dat je buiten de sessies altijd contact met me kunt opnemen als je vragen hebt.
Heb je een andere vraag?
Aarzel dan niet om me een e-mail te sturen naar info@marcelkalishoek.nl. Ik sta klaar om met je mee te denken.
